Troubles musculosquelettiques des chevilles et des pieds

Les troubles musculosquelettiques (TMS) touchant les chevilles et les pieds représentent 1% des TMS recensés et sont particulièrement fréquents dans le milieu sportif. Ces pathologies affectent particulièrement les personnes effectuant des mouvements répétitifs de flexion et d'extension du pied, portant des chaussures inadaptées ou encore travaillant dans des postures contraignantes qui sollicitent les chevilles et les pieds.  

 

Les troubles musculosquelettiques des chevilles et des pieds sont :  

Face à ces troubles musculosquelettiques des chevilles et des pieds, une prise en charge ciblée et personnalisée est essentielle. Nos programmes ANTI-TMS sont conçus pour soulager durablement vos douleurs, restaurer la mobilité articulaire et prévenir les récidives. Découvrez dès maintenant comment soulager vos douleurs et renforcer votre corps grâce à des exercices adaptés et un accompagnement structuré.

Programme anti-tendinite d'achille

La tendinite d'Achille se manifeste par :  

  • Des douleurs à l'arrière du pied sur le talon, au niveau du tendon d'Achille.  
  • Des douleurs qui peuvent remonter dans le mollet, le long du muscle triceps sural.
  • Des douleurs accentuées par la marche, la course ou la montée des escaliers. 
  • Des douleurs à la palpation et à l'étirement du muscle triceps sural et du tendon d'Achille.   
  • Une raideur de la cheville le matin ou après une période d'inactivité.  

Si vous ressentez ces symptômes, notre programme anti-tendinite d'Achille est la solution idéale pour soulager vos douleurs et prévenir les récidives.

Programme anti-tendinite d'Achille : exercices spécifiques pour soulager et prévenir les douleurs de la tendinite d'Achille