Auto-massage

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment l'épicondylite et l'épitrochléite grâce à cet exercice d'auto-massage statique de l'avant-bras. Découvrez nos programmes ANTI-TMS pour soulager vos douleurs aux coudes, aux poignets et aux mains.

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment la ténosynovite de De Quervain grâce à cet exercice d'auto-massage des tendons de l'extenseur et de l'abducteur du pouce. Découvrez nos programmes ANTI-TMS pour soulager vos douleurs aux poignets et aux pouces.

Soulagez et prévenez les troubles musculosquelettiques et notamment la tendinite d'Achille grâce à cet exercice d'auto-massage du tendon d'Achille. Découvrez nos programmes ANTI-TMS pour soulager vos douleurs aux chevilles et aux pieds.