TROUBLES MUSCULOSQUELETTIQUES DES coudes
Les troubles musculosquelettiques (TMS) touchant les coudes sont fréquents, représentant 22% des TMS recensés. Ces pathologies affectent particulièrement les personnes effectuant des mouvements répétitifs du coude, utilisant des outils manuels générant des vibrations ou encore travaillant dans des postures contraignantes qui sollicitent les coudes, les avant-bras, les poignets et les mains.
Les troubles musculosquelettiques des coudes sont :
- L'épicondylite ou "tennis elbow" : inflammation des tendons des muscles épicondyliens sur la face externe du coude, au niveau de l'épicondyle latéral de l'humérus.
- L'épitrochléite ou "golf elbow" : inflammation des tendons des muscles épitrochléens sur la face interne du coude, au niveau de l'épicondyle médial de l'humérus.
- L'hygroma du coude : inflammation de la bourse olécranienne, à l'arrière du coude.
- Le syndrome canalaire du nerf ulnaire : compression et inflammation du nerf ulnaire au niveau du coude, lors de son passage dans la gouttière épitrochléo-olécranienne.
Face à ces troubles musculosquelettiques des coudes, une prise en charge ciblée et personnalisée est essentielle. Nos programmes ANTI-TMS sont conçus pour soulager durablement vos douleurs, restaurer la mobilité articulaire et prévenir les récidives. Découvrez dès maintenant comment soulager vos douleurs et renforcer votre corps grâce à des exercices adaptés et un accompagnement structuré.
Programme anti-épicondylite et épitrochléite
L'épicondylite et l'épitrochléite se manifestent par :
- Des douleurs du coude localisées sur la face externe en cas d'épicondylite et sur la face interne en cas d'épitrochléite.
- Des douleurs qui peuvent remonter vers l'épaule ou descendre le long du bras.
- Des douleurs accentuées par les mouvements de flexion ou d'extension du poignet.
- Des douleurs à la palpation et à l'étirement des muscles et des tendons épicondyliens et épitrochléens.
- Une raideur du coude le matin ou après une période d'inactivité.
Si vous ressentez ces symptômes, notre programme anti-épicondylite et épitrochléite est la solution idéale pour soulager vos douleurs et prévenir les récidives.
Programme anti-syndrome de guyon (nerf ulnaire)
Le syndrome de Guyon (nerf ulnaire) se manifeste par :
- Des douleurs du poignet et de la main.
- Des irradiations douloureuses dans les deux derniers doigts, le long de l'annulaire et de l'auriculaire.
- Des engourdissements des doigts, des fourmillements de la main ou des sensations de brûlure sur le trajet du nerf ulnaire.
- Une perte de sensibilité au niveau des deux derniers doigts.
- Des troubles moteurs tels que des difficultés à serrer un objet, tourner une clé ou ouvrir une bouteille.
- Des douleurs nocturnes de la main et des doigts, pouvant perturber le sommeil.
Si vous ressentez ces symptômes, notre programme anti-syndrome de Guyon (nerf ulnaire) est la solution idéale pour soulager vos douleurs et prévenir les récidives.
